为提高大学生对沙盘游戏的了解,放松心情,增强彼此之间的信任和联结,2021年10月21日晚,心理健康教育中心于南门办公楼A410沙盘游戏室开展了“沙游的世界”团体辅导活动,活动由心健中心专职教师陈玲先指导。
在自我介绍互动后,参与同学很快彼此熟悉起来,陈老师老师引入沙盘游戏,向同学们介绍沙盘游戏,使同学们初步了解沙盘游戏。
随后,同学们把手放在沙上,感受它,让心理的感觉涌出来,觉察内在的自己,建起潜意识的桥梁。陈老师向同学们介绍分类齐全的沙盘模型,包括各种人物、动物、植物,建筑材料、交通工具等,同学们挑选出自已喜欢的数个沙具。 每一个沙具,都是内心世界的具体投射。
挑选完成后,同学们依次自由摆放在沙盘里,形成一幅独有的专属于他们的沙盘场景,在沙盘所营造的自由和安全的气氛中,把沙子、玩具以及建筑进行富有创意的组合,进而也提升了创造力和艺术表现力。通过沙盘游戏摆放沙具的过程,表达自己的内心感受。