11月20日至12月6日，我校2019级学生心理工作队伍工作能力培训分别于龙子湖校区、大学路校区圆满举行。本次培训由学工部心理健康教育中心主办，2019级各学院班级心理委员及大学生心理健康发展协会成员115余人参加培训。
11月20日，专职教师陈炎秋以“班级心理委员工作职责与方法”为主题，围绕心理委员起源与发展、心理委员的角色与职责及心理危机的初步识别三个方面进行了专题讲座。通过讲座，使班级心理委员明确了自身的工作职责，掌握了识别心理危机的方法，提升了工作能力。
11月21日，兼职教师刘瑶瑶以“大学生情绪管理”为主题，重点向同学们介绍了常见的情绪问题及调节方法，并带领学生现场进行音乐放松训练。通过讲座，使同学们认识到积极情绪对学生身心健康的重要性及如何选择适合自己的减压方法。
11月24日，专职教师蒋萃以“大学生常见心理问题识别与预防”为主题，重点从大学生经常面临的环境适应、学业压力、人际关系压力、目标缺失、情感困惑五个方面为同学们进行解读，使同学们认识到心理问题的普遍性和情境性，增强了面对问题的信心。
11月27日，兼职教师代中杰以“朋辈心理辅导基本内容与方法”为主题，讲述了朋辈心理辅导的实质、朋辈辅导员的素质要求和辅导的基本技巧。通过讲座使同学们初步掌握了如何做好一名朋辈心理辅导员，并认识到助人是一门学问更是一门艺术。
11月28日，专职教师蒋萃以“班级心理健康工作实务”为主题，首先向同学们澄清了班级心理委员与心理健康协会成员的角色差异及管理归属问题，其次也谈到两者工作中的共同点，那就是将所学知识宣传普及给更广泛的同学，让更多的人因此受益。
11月29日，兼职教师李鸿波以“大学生高效学习的心理潜能”为题，重点向同学们介绍了创造性思维、想象力、注意力对学习的重要性，并分享了如何有效培养三者的方法，帮助学生充分发掘自己的潜能，提升学习效率。
12月2日至6日，专职教师张润嘉、陈炎秋分别对心理委员开展团体心理活动。活动分为几个阶段，热身活动“大风吹”很好地活跃了气氛，调动了学员的积极性；“萍水相逢”这一环节使同学们增进了对彼此的认识与了解；“盲行”这一环节将本次团体活动推向了高潮，同学们通过角色体验，感受到了信任、接纳的重要性，同时学会了如何在特定的情境去帮助同伴。最后的“集思广益”为大家提供了互相帮助、助人自助的平台，很好地解答了同学们心中的困惑。
本次培训提高了班级心理委员及心协成员自身的心理素质以及工作能力，为日后发挥我校学生心理工作队伍在学校心理健康教育工作中的重要作用、开展班级心理互助自助工作打下良好基础，有效推进了我校班级心理健康教育工作的专业性和有效性。
