5月16日下午，中国农业大学施钢教授受邀来我校开展以“一个积极心态胜过一百种智慧”为主题的心理健康教育专题讲座。讲座由党委学生工作部副部长、学生处副处长孔令富主持，我校师生共400余人参加。
讲座现场气氛热烈，施钢采用互动式教学，通过提问、情景模拟等方式与同学们频繁互动，带来了一场关于心理健康与积极心态塑造的知识盛宴。施钢深入浅出地讲解了大学生常见的压力反应和情绪困扰，生动形象介绍了如何通过“接纳、表达、沟通、行动”吃好情绪日常维护“养心丸”，借助“转身、闭眼、深呼吸”技巧用好情绪应急管理“救心丸”，如何培养“自信乐观、宽容友好、积极主动”阳光心理，培育积极心态，增强心理韧性。
此次专题讲座是我校2025年心理健康教育宣传月活动的重要内容，不仅为学生们送上了实用的心理健康知识与技巧，也为我校心理健康教育工作注入了新活力，进一步筑牢了学生心理健康防线，助力学生以更加积极向上的心态迎接人生挑战，为培养全面发展的新时代人才奠定坚实基础。
