为提高大学生自我认知能力，让大学生了解自己，唤起并呼吁同学们更加关注自己的心理健康和心灵成长意识，10月22日下午，心理健康教育中心于南门办公楼A409团体活动室开展了“凝心聚力，敞开心扉”团体辅导活动。活动由心健中心专职教师张润嘉指导。
本次团体辅导活动引导同学们自我发现，协助同学们认识自我，发现自己的的优点，树立自信心。张老师首先提出了此次活动内容要求和原则，要求同学们注意集中，坦诚开发，保密守时，同学们积极配合。
在活动过程中张老师引领同学们认识自己眼中的我以及他人眼中的我，互相分享对彼此的看法，在团体互动中树立自信。训练目标贯穿活动始终，活动氛围轻松活泼。
通过此次团体辅导活动，有效缓解同学们的压力，引导同学们认识自我，了解接纳自己，推动同学们关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质。有利于大学生心理健康发展，以阳光向上的心态去面对人生。有利于营造出积极向上、健康活泼的生活氛围，展现出大学生的良好精神风貌，营造朝气十足的校园风貌。
