为进一步提升我校朋辈心理工作者的专业素养，强化校园心理危机识别与干预能力，5月15 日，中心面向材料学院心理委员、宿舍长及安全员，组织开展“季节性情绪波动的识别与春季心理危机预防”专题培训。本次培训由心理健康教育中心专业教师张榆敏主讲。春季万物复苏，却也是情绪波动的高发时段。培训围绕季节性情绪波动开展系统科普，从自我觉察与他人观察双重视角，详细梳理了情绪、行为、认知、生理四大维度的典型预警信号。同...

为进一步加强大学生心理健康教育，帮助学生掌握高效沟通技巧，培育健康心理状态，5月14日，心理健康教育中心于07B401情景剧场，举办“好好说话的艺术——不讨好、不敌对、更亲密”主题心理健康讲座。本次讲座由张榆敏老师主讲，吸引众多学生到场参与。讲座聚焦人际沟通核心痛点，围绕萨提亚人际沟通圆理论展开，详细剖析了讨好型、指责型、超理智型、打岔型、一致性型五种沟通模式的行为特征、言语表现、内心感受与深层需求。同...

喜报！我校《好好说话》入围第九届全国高校心理情景剧现场展演近日，由中国心理学会心理危机干预工作委员会主办的第九届全国高校心理情景剧剧目现场展演入围名单正式发布，我校原创心理情景剧《好好说话》成功入围，这也是我校第四次斩获此项全国性展演的入围资格，刷新了河南省高校在该项活动中的最好成绩。本次活动是国内高校心理育人领域具有一定影响力的品牌展示交流活动，累计收到全国近300所高校报送的剧目396个，经过网...

各学院：为深入学习贯彻《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》核心精神，进一步探索“五育润心”心理健康教育新模式，以互动式、体验式、浸润式系列教育活动为载体，助力学生筑牢心理防线、涵养阳光心态，促进身心健康与全面发展，心理健康教育中心决定开展第十一届“5·25”心理健康教育宣传月活动。现将有关事项通知如下。一、活动主题润心赋能成长，青春逐梦远航二、活动时间5月8日--6月8日...

5月9日，我校第十一届“5·25”心理健康教育宣传月活动正式启动，校党委副书记李广锋出席启动仪式并致辞。李广锋指出，心理健康是青年逐梦路上的精神导航，是学子扎根成长的沃土良田，全校上下要将心理育人贯穿教育教学全过程，以心育心、以情暖情，为学生健康成长保驾护航。李广锋强调，青年学子要拥抱真实自我，悦纳成长不完美，做自我接纳的勇敢拥抱者，在与自己和解中积蓄前行力量；要挣脱内耗枷锁，搭建心灵避风港，做情绪...

4月28日，我校举办第四届校园心理情景剧大赛决赛。校党委副书记李广锋出席并致辞。李广锋在致辞中表示，校园心理情景剧是我校心理健康教育工作的重要载体，更是深受学生喜爱的特色育人形式。他强调，评判一部心理情景剧的优劣，从来不止于分数的高低，更在于能否触动人心、引发共鸣，能否让观众在剧情中看见自己、获得启发。他对成功晋级决赛的每一组剧目、每一位演员给予高度肯定，称赞他们敢于直面内心困惑、勇于表达自我，是...

4月23日下午，由党委学生工作部、心理健康教育中心主办，航空宇航学院承办的第四届心理委员知识与技能大赛决赛，在07B401心理情景剧场圆满落幕。党委学工部部长、学生处处长张新红，航空宇航学院党委书记吴琳芳，党委学工部副部长、学生处副处长孔令富到场观摩指导，电子信息学院党委书记葛畅、艺术与设计学院党委书记王焱源、文法学院党委书记李振宇、计算机学院党委副书记张培源、材料学院党委副书记王薇担任评委，大赛由何迎...

​3月26日上午，心理健康教育中心在07B422督导室举办了心理咨询师交流会。专兼职心理咨询师参加会议。会议首先回顾了上学期的咨询数据，从咨询总量、个案类型分布、时间趋势等多个维度进行了梳理与分析。帮助咨询师们从整体上把握了学生心理动态的规律与趋势，为后续工作的精准开展提供了重要参考。在案例交流环节，多位咨询师结合工作实际，分享了具有代表性的个案。大家围绕咨询过程中的关键节点、技术运用、咨访关系建立以及...

3月26日下午，我校成功举办郑州航院第四届心理委员​知识与技能大赛复赛。本次大赛由党委学生工作部、心理健康教育中心主办，航空宇航学院承办。经过前期组织、动员、选拔、培训，全校458名心理委员参与初赛，最终36人进入复赛。复赛分为案例分析与自由辩论两个环节，分两组在07B401和07B422同步进行。案例围绕大学生常见的人际关系、学业困扰、恋爱情感、亲子冲突、互联网心理、心理危机等方面，参赛选手灵活运用相关的心理知...

各学院：为进一步贯彻落实教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见，加强全省大学生心理健康教育，引导大学生掌握宿舍相处的边界管理与情感连接技巧，营造和谐温暖的学习和生活氛围，省委教育工委、省教育厅拟开展“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课活动。现就组织收看有关事宜通知如下：一、活动安排主题：你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南时间：2026年3月27日（星期五）19:00二、主要内...