为进一步增强心理委员、宿舍长对心理问题评估判断能力,充分发挥学生骨干、心理委员、宿舍长在心理危机干预中服务作用,11月9日,心理健康教育中心在07B418召开“与心灵相约,与健康同行”主题心理座谈会。座谈由心健中心专职教师张桂洲主讲,南吾拉尔学院心理委员、宿舍长参加。

张桂洲围绕心理委员与寝室长角色分析、大学生常见心理问题表现、大学生心理危机干预三方面展开。他指出,心理委员和宿舍长是心理健康的示范者、宣传者、支持者和发现者,应积极明确自身角色定位。

结合当代大学生心理健康的八大标准,张桂洲举例说明了大学生常见心理问题的具体表现形式及识别方式。他表示,当今社会,焦虑、抑郁、压力等心理健康问题日益凸显,不仅会对正常生活产生负面影响,还可能导致严重的心理疾病,各位同学要掌握基本的心理健康知识,学会自我调节,培养正确的心理健康观念。

随后,张桂洲通过图文、数据形式,生动展示了心理问题重点关注人群的辨别方式及发现问题学生后的处理策略。他强调,要通过心理普查、学生表现、重大事件等渠道发现问题,如遇到无法处理的情况可送往二级心理辅导站和心健中心接受专业咨询!

最后,参会同学有序进入各个功能室进行参观和项目体验。

本次心理健康主题座谈有助于学院心理委员、宿舍长提高角色站位,激发同学们对心理健康知识学习的兴趣和对助人帮扶工作的热爱,更好地发挥出朋辈自助、助人的主动性与积极性,为积极推动南乌拉尔学院各项心理健康教育工作的开展夯实了基础。