为帮助2024级新生更好地适应新环境、融入新集体,10月30日,心理健康教育中心专职教师张榆敏面向外国语学院2024级部分班级骨干和宿舍长举办以“凝心聚力·快乐启航”为主题的团体辅导活动。

活动伊始,张榆敏通过“推倒游戏”有效热身,成功打开了团体辅导的氛围,主题活动环节通过“卡片游戏”,让参与同学分享当下的心理状态,最后在“心语环境”环节,同学们将当前面临的心理压力写在纸条上,通过互相抽取的方式,进行心理安抚与帮助。

此次心理团辅活动,通过形式多样的小游戏,帮助学生增进了彼此之间的熟悉感,缓解了对新生活的陌生与焦虑。下一步,中心将继续开展内容丰富的心理健康活动,助力学生健康发展。