为提升我校心理健康学生工作队伍的凝聚力,引导学生认识自我、悦纳自我、发展自我,4月21日下午,心理健康教育中心于南门办公楼A409团体活动室面向管理工程学院2020和2021级全体心理委员开展了“为心赋能,助力成长”团体辅导活动。活动由心健中心专职教师陈炎秋担任主讲,学院心理专员苗静宇主持。

陈炎秋用破冰游戏“大小风吹”开启此次活动,通过快节奏与充满互动性的游戏让同学们快速进入状态,全身心投入到活动中。随后,陈炎秋带领同学们体验了“心有千千结”,让同学们感受到了相互协作的重要性。通过撕纸游戏及现场情景案例模拟,让在场的同学学习在心理委员工作中如何更好地开展朋辈互助,感受到了沟通中基于自己及基于对方的需求出发所带来的效果差异

“在生活中每个人或多或少都会有烦心的事,作为心理委员就需要有觉察的能力,积极关注同学们的状态,适时地提供有效的帮助”跟随陈老师的引导,同学们在活动尾声分享了自己的活动感悟。通过活动,心理委员们更加明确了在以后的生活、工作中如何做好与同学们的沟通,活动在一片欢声笑语中结束了。

本次活动增强了心理委员的凝聚力和归属感,提高了心理委员开展工作的技能水平,有利于我校心理健康教育工作的顺利开展。