为进一步筑牢校园心理健康防线,助力同学们构建和谐融洽的寝室氛围,掌握高效沟通技巧、化解日常相处矛盾,5月21日,心理健康教育中心在07B419面向航空宇航学院心理委员、宿舍安全员开展“寝室人际关系——积极沟通”专题培训,本次培训由中心专职教师张榆敏主讲。

本次培训聚焦寝室相处中的高频痛点,从人际现状调研、沟通核心逻辑、冲突化解路径三个维度系统切入,详细拆解了沟通万能四步法,科普指责型、讨好型、一致型等不同沟通人格类型特征,传授一致性表达技巧,同时明确“不偏心、不指责、不泄密、不勉强、不拖延”的寝室相处避坑准则,为心理委员与宿舍安全员开展工作提供了专业、实用的方法指引。

34660