“助人助己，聚力远航”朋辈心理支持与危机应对培训顺利开展
为进一步提升心理委员与宿舍长的工作能力，强化其身份认同与职责理解，更好地发挥朋辈力量服务广大同学，10月30日，学校心理健康教育中心于07B401教室举办“助人助己，聚力远航”主题心理健康教育培训。本次培训由心理健康教育中心张榆敏老师主讲，民航学院各年级心理委员、宿舍长参与学习。
培训中，张榆敏老师围绕“立人设、搞活动、辨状态、解危机”四大核心维度，系统讲解心理委员与宿舍长的工作方法与技能，帮助学员们精准明确角色定位、厘清职责边界。她结合大学生心理健康教育工作实际，提出五点角色要求：一是注重个人素质提升，做自身能力发展的“培育者”；二是敏锐关注同学心理变化，做班级心理健康的“守护者”；三是创新开展主题心理活动，做心灵健康成长的“陪伴者”；四是深度结合学校特色资源，做润心赋能的“创新者”；五是始终秉持温暖共情态度，做解“心”之惑的“践行者”。这一内容既有理论高度，又有实践指导意义，为学员们后续开展工作提供了清晰路径。
培训尾声，张榆敏老师特别强调“自身身心健康高于一切” 的重要理念。她提醒全体学员，朋辈帮扶需建立在自我关怀的基础上，应优先照顾好自身心理状态，可通过主动参与学校心理活动、寻求专业支持等方式缓解自身困扰；在帮助他人时，要以“微光汇聚”的心态传递能量，而非强行承担超出能力范围的责任，避免陷入“自我消耗”的困境。
此次培训不仅进一步明确了心理委员与宿舍长的工作职责，更有效提升了朋辈心理辅导团队的专业素养与实践能力。下一步，学校将持续深化学生心理健康工作网格化管理，强化基层朋辈力量的危机识别与预警能力，为全体学生的身心健康成长保驾护航，也为学校的安全稳定发展奠定坚实基础。
