一、工作概况

航空宇航学院“航路心驿”示范性二级心理辅导站成立于2015年2月,以“排除万难,一心一意为同学服务”为宗旨。日常工作包括进行心理危机干预、开展谈心谈话、提供心理咨询、进行心理委员培训和组织心理健康教育活动。

地址:08B402、08B208

二、心灵导师

目前,学院拥有高级心理咨询师1名、三级心理咨询师1名、应用心理专业硕士1名;一支学生心理工作骨干队伍。

张丽娜航空宇航学院党委副书记高级心理咨询师

徐亚斌辅导员、三级心理咨询师

王若宸应用心理专业硕士、心理专员

三、设施设备

同时,“航路心驿”示范性二级心理辅导站设施齐全,设有排忧角、沙盘、按摩椅、阅览角、涂鸦墙、宣泄柱、发泄球等放松心灵的设施。

座谈椅

沙盘与沙具

宣泄柱与发泄球

涂鸦墙

暖心标语

四、工作思路

航空宇航学院“航路心驿”二级心灵辅导站,构建“五位一体”的心理健康教育工作格局,即以示范性二级心理辅导站和“航路心驿”公众号为切入点,积极推进心理教育宣传普及化、心理危机干预程序化、朋辈辅导和心理委员队伍规范化、心理教育活动长效化。

实施“学校-院系-班级-宿舍”的四级心理危机预防与干预机制,及时发现有可能出现的安全隐患,并严格执行心理危机“三个报表”制度,对心理健康异常进行严密排查处理,并借助学校专业心理咨询师的力量对学生开展专业心理危机干预,结合学院特色,每学期学院分团委青心部都会定期开展心理活动,将心理知识融于其中,并且在愉悦的游戏过程中释放学生内心压抑的情绪。

五、主要内容

(一)定期心理知识普及

利用学院心理健康专用官方微信公众号“航路心驿”定期更新发布内容,内含心理知识科普、自我疏导技巧、心灵航行、心理活动开展情况等;以日常推文的新媒体方式,常态化普及心理健康知识、自我疏导技巧,对心理活动开展、心理工作指南等内容进行的宣传;开设《心灵航行》、《心健活动》、《趣知心理》等特色专栏。

航路心驿微信公众号

依托建立的学院年级工作群、学院心理委员工作群等渠道,畅通线上宣传、互动和沟通,鼓励引导学生积极参与学校、学院开展的各类心理健康教育活动。每学期定期开展心理委员的培训,明确心理委员在班级中所起的作用,积极关注班级整体心理健康、了解班级成员大体情况、对于容易发生心理问题的同学重点关注、对于发现心理危机的学生耐心疏导并及时上报。

(二)开展心理主题活动

结合学院特色,每学期学院分团委青心部定期开展心理健康教育活动,将心理知识融于其中,并且在愉悦的游戏过程中释放学生内在情绪,如“校园心理采访”、“郑州航院首届校园心理情景剧大赛”、“漫步郑航,游园寻梦——校园寻宝活动”、“一掷千金”、“烦恼粉碎机”、“人间至美,你最珍贵tips征集”、“心怀浪漫宇宙,热爱美好生活摄影大赛”等活动。班级心理委员组织交谈会,倾听同学日常生活中的困扰,并给予心理调节疏导。

凝心聚爱,向阳逐梦——首届校园心理情景剧

趣味运动会——一掷千金

“心怀浪漫宇宙,热爱美好生活”摄影大赛获奖作品

烦恼粉碎机活动

(三)扎实心理健康服务

院系设立示范性二级心理辅导站开展心理咨询以及疏导服务,并完善心理委员值班制度,明确心理委员值班职责,对于前来咨询的同学记录后安排心理咨询事宜,由专门的心理老师进行了解并疏导,进行过心理咨询的学生在问题得到解决后还会进行一段时间的跟进观察以确保问题得到彻底解决而非搁置。

(四)强化日常预防干预

以“学校-院系-班级-宿舍”四级完善四级零报告制度,由各寝室长时刻关注寝室成员心理状况,辅导员每月遍访所有学生寝室,院系定期召开学生心理异常情况研判会,对于出现高危倾向的学生给予干预帮扶。

(五)注重心理平台建设

依托航路心驿微信公众号,定期更新内容,具体涵盖心灵航行、心程小驿、心理服务,以及一些与心理相关的知识技巧普及以及心理活动举办前的宣传与总结,以网络的便捷性与简短的文章相结合以期将心理知识普及到学生最普遍的日常生活当中。

寄语

当我们步入大学,总会憧憬校园生活是崭新且美好的,但人生路上偶尔会遇到意想不到的磕磕绊绊,路途中或许有阴霾、有暴风雪,但请不要忘记欣赏那沿途的玫瑰与蝴蝶,也不要忽视那一份珍贵的友谊与亲情,要相信踏在人生路上的步伐仍是不断前进再前进的。