各位同学：为了继续做好疫情防控常态化背景下我校学生的心理健康教育工作，满足同学们的心理咨询需求，心理健康教育中心将于寒假期间持续为全校学生提供线上心理咨询服务，陪伴同学们度过一个健康愉快的假期，具体安排如下：一、服务对象寒假期间有心理咨询需求的全校学生二、服务方式服务热线：15937138689服务邮箱：xljk@zua.edu.cn三、服务时间2022年1月8日——2月18日上午8：30—11：30下午14：30—18：00四、其他事项1.热...

11月12日下午，国际合作与交流处联合学校心理健康教育中心组织了在校来华留学生线下心理健康教育团体辅导活动，活动主题为“压力释放，愉快生活”。学校心理健康教育中心专职教师张榆敏主持了本次活动，二十余名留学生参加了本次活动。 活动全程，张老师以寓教于乐的团体游戏为切入点，与留学生同学们交流互动，同学们积极参与、踊跃分享，达到了该次活动的目的。​ 近年来，学校高度重视来华留学生心理健康教育、帮助援助与咨...

    11月4日下午，心理健康教育中心在南门办公楼A409举办我校心健中心举行第二期研究生导师心理健康专题培训讲座。讲座由心理健康教育中心张润嘉讲授，各学院硕士生导师及授课教师20余人参加此次讲座培训。    张润嘉结合心理咨询实例分析了学生心理状态的不同表现，并提供切实可行的疏导方法，提醒研究生导师们要以预防为主，平时关心学生的日常生活，积极与学生沟通，多给予学生肯定，增强学生的自信心，同时也强调了导师自我...

​     10月29日由我校心理健康教育中心主办的心理健康教育进军营活动分别在龙子湖校区和大学路校区有序开展。 活动由心理健康教育中心专职心理咨询师组成的心理健康知识宣讲团分批有序地走进军营，为广大2021级新生们宣讲大学生心理健康知识、宣传我校心理健康教育的工作模式等内容。活动一开始，宣讲老师组织大家进行团体心理游戏“手指抓逃”进行热身，同学们积极参与，现场欢声笑语，在轻松活跃的气氛中宣讲老师和军训学生...

各学院：    由心理健康教育中心举办的“5.25心理健康教育宣传月”系列活动之“心理健康教育中心LOGO标识设计征集”活动评选工作已结束。自活动开展以来，各学院积极响应，涌现出一批优秀作品，展现了我校师生优秀的创作才能。经学院推荐、学校评选及网络投票，现决定对赵俊锋等11名优秀作品创作者予以表彰。希望获得表彰的优秀创作者再接再厉，发扬原创精神，丰富我校心理健康教育工作的内涵，营造积极向上的校园文化氛围！ 附...

      为提高大学生对沙盘游戏的了解，放松心情，增强彼此之间的信任和联结，2021年10月21日晚，心理健康教育中心于南门办公楼A410沙盘游戏室开展了“沙游的世界”团体辅导活动，活动由心健中心专职教师陈玲先指导。     在自我介绍互动后，参与同学很快彼此熟悉起来，陈老师老师引入沙盘游戏，向同学们介绍沙盘游戏,使同学们初步了解沙盘游戏。​    随后，同学们把手放在沙上，感受它，让心理的感觉涌出来，觉察内在的自己，...

本学期线下心理咨询工作已经开始，心理健康教育中心面向全校学生免费开放，心理咨询老师将遵循保密原则，秉持“热情、真诚、共情”的咨询理念，热忱为每位同学做好心理健康服务。1.开放时间本学期第八周开始至十六周结束（即10月18日-12月17日），欢迎广大同学前来咨询。2.咨询地点龙子湖校区：南门办公楼A411大学路校区：A配楼1楼西侧3.咨询电话&邮箱如您有特殊需要请拨打电话61912585（周一至周五开通），或发送邮件至xljk@zu...

为促进大学生心理健康素质与思想道德素质协调发展，10月10日下午，心理健康教育中心于南门办公楼A409团体活动室开展了“自我探索成长”团体辅导活动，活动由心健中心兼职教师刘瑶瑶指导。 活动开始之前，刘老师为了让大家能够进入状态，放下戒备，熟悉彼此，带领大家做了“热身小游戏”循环自我介绍，同学们都会迅速的了解到身边的人的特征，进一步的熟悉彼此。通过绘制生命线，展示生命线，分享“我未来的样子”，大家依次分享...

各学院：根据我校《关于开展二级心理辅导站评估验收工作的通知》文件精神，由心理健康教育中心统一组织，通过学院自查、评估材料、现场验收，完成了对第一批、第二批二级心理辅导站试点单位的评估验收工作，现对评定结果予以公示。公示期为9月28日至9月30日。如有异议，请反馈至心理健康教育中心。办公地址：南门行政楼A404联系电话：61912585联系邮箱：xljk@zua.edu.cn序号学 院辅导站名称评定结果1商学院“灯塔”工作室优秀2...

​  根据学校教学评估与质量控制中心《郑州航院教师教学质量评价办法》(校教字〔2019〕26号)要求，经个人申请和学生处审核，现将2020年度教学质量评价结果公示如下（排名不分先后）： 2020年度教学质量评价优秀教师：李春灿 耿三琳 许倩倩 2020年度教学质量评价合格教师：张新红 安静 陈炎秋 张润嘉 王玺 运奕帆 王昊坤 周靖方 蒋萃 衡峰 符柯 杨文静 心理健康教育中心2021年9月18日   

为提高大学生对沙盘游戏的了解，放松心情，增强彼此之间的信任和联结，9月16日晚，心理健康教育中心于南门办公楼A410沙盘游戏室开展了“沙游体验”团体辅导活动，活动由心健中心兼职教师陈玲先指导。      沙盘游戏 ,亦称箱庭疗法 ,是在治疗师的陪伴下 ,让来访者从摆放各种微缩模具 (玩具 )的架子上 ,自由挑选小模具 ,摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里 ,创造出一些场景 ,然后由治疗师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的...

亲爱的同学们：为进一步加强学校暑期心理健康教育，我校心理健康教育中心将于暑期持续为全校学生提供线上心理咨询服务，陪伴同学们度过一个健康愉快的假期，具体安排如下：一、服务对象全体在校生二、服务方式服务热线：15937138689服务邮箱：xljk@zua.edu.cn三、服务时间2021年7月19日——8月29日上午 8：30—11：30 下午15:00—18:00四、其它事项1.热线咨询为一对一服务，每人每次30分钟；邮箱咨询24小时开放咨询留言，咨询老...

各有关单位：根据《关于举办首届大学生心理健康课程教学大赛的通知》安排，首届大学生心理健康课程教学大赛已结束。依据赛前公布的比赛规则，经5位专家评委对参赛教师的现场说课和讲课进行综合评比，共有2名教师获得一等奖、4名教师获得二等奖、5名教师获得三等奖。现将拟获奖名单予以公示：一等奖2人：张润嘉 李鸿波 二等奖4人：陈炎秋 赵晓雨 刘瑶瑶 符 柯三等奖5人：许倩倩 杨文静 运奕帆 苗静宇 朱舒翼公示期为6月9日至6月1...

5月7日上午，心理健康教育中心开展以“如何透过别人认识自己？”为主题的团体心理辅导。本次团体心理辅导由心理健康教育中心专职教师陈玲先老师主持，外国语学院各班心理委员和部分班长、团支书共计32人在心理专员李松月的带领下参与此次活动。活动从大家依次介绍自身兴趣的轻松氛围中开始，到选沙具的自我展示，再到送沙具的美好祝愿，最后大家把小组全部沙具组成一幅画。随着活动的逐步推进，同学们的热情也越来越高涨，从陌...

    为疏导后勤干部员工的心理压力，掌握必备的心理健康知识和方法手段，提升个人综合素质和抗压能力，我校心理健康教育中心与后勤管理处于4月12日在后勤管理楼310会议室联合举办第二期后勤服务人员心理服务技能提升培训。本次培训由心理健康教育中心专职教师陈炎秋主讲，后勤保障处科级干部20余人参加。    陈炎秋老师围绕“压力与情绪”的主题，从情绪产生、压力来源、情绪与健康的关系等方面进行了生动的讲解，培训现场气氛...

本学期心理咨询开放时间为第三周开始至十八周结束（即3月15日-7月2日），欢迎广大同学前来咨询。如您有特殊需要请拨打电话61912585，或发送邮件至xljk@zua.edu.cn。我们会尽快与您联系！谢谢您的合作与支持！温馨提示：1.预约方式(1)线上预约：扫描下方二维码，登录心理健康管理系统手机端预约（账号、初始密码均为学号）。具体预约方式及操作步骤见附件“学生预约咨询操作指南”，推荐此种预约方式（你可根据自己的时间需求自...

各学院：为引导广大学生在疫情防控常态化下做好情绪管理和心理疏解，保持乐观向上的心态，绽放青春、健康成长，学校开展了2020年度心理健康教育宣传周活动，各学院积极配合，认真组织，广大学生踊跃参与，活动取得了良好效果。为鼓励先进，肯定成绩，现对活动中表现突出的单位和个人予以表彰。希望受到表彰的单位和个人，珍惜荣誉，再接再厉，积极传播心理健康正能量，营造美好和谐的校园环境！ 附件：“2020年度心理健康教育宣...

​各学院：为了提高各班级心理委员自身的心理素质以及工作能力，充分发挥心理委员在学校心理健康教育工作中的重要作用，更好地开展班级心理互助、自助以及心理危机预警等工作，有效推进我校班级心理健康教育工作的专业性和有效性，心理健康教育中心决定举办2020级班级心理委员培训班，现将培训相关事宜通知如下：一、培训主题 学生心理工作队伍工作能力培养二、培训对象2020级班级心理委员、大学生心理健康发展协会成员三、培训...

为提高大学生自我认知能力，在了解自我基础上，积极探索、勇于社交，11月12日下午，心理健康教育中心于南门办公楼A409团体活动室开展了“自我探索”团体辅导活动，活动由心健中心专职教师陈炎秋指导。团辅的第一部分主要围绕大家对二十岁的状态的看法和感受，以及对二十五岁的展望。大家分享了自己的经历、困惑、努力和期望：或考研、或出国、或创业；有人希望家人朋友健康平安、快快乐乐；有人希望能活出自己，不管是当下还是...