​5月22日，由校党委学生工作部、心理健康教育中心主办，土木与环境学院承办的郑州航院第三届校园心理情景剧大赛决赛在演艺厅成功举办。副校长张聚伟出席活动。自大赛启动以来，经过剧本初选、视频评审等环节，10 组优秀剧目从众多作品中脱颖而出，登上决赛舞台。赛场上，演员们以精湛的表演，聚焦大学生学业压力、人际交往、自我认知等现实生活中的热点问题，将看不见的内心困惑转化为看得见的成长。沉浸式的剧情、新颖活泼的...

为进一步提升辅导员队伍在心理健康教育方面的专业技能，5月23日上午，心理健康教育中心专职教师张榆敏在05C516会议室为外国语学院辅导员开展辅导员谈心谈话与沟通技术——焦点解决短期疗法培训，培训由外国语学院党委副书记董利江主持，学院全体辅导员参加。培训现场，张榆敏凭借扎实深厚的理论功底与丰富详实的临床经验，通过鲜活生动的案例，将焦点解决短期治疗（SFBT）的独特解决之道与显著优势娓娓道来。并以现实危机个案中...

2025春季学期心理咨询服务已经开始，心理健康教育中心面向全校学生免费开放，心理咨询老师将遵循保密原则，秉持“热情、真诚、共情”的咨询理念，热忱为每位同学做好心理健康服务。一、服务时间：本学期第一周至第二十周二、服务地点：07教学楼B405、B406、B407、B420三、联系方式：办公电话: 0371-61912585 、15936268138（周一至周五 8:30-12:00;14:30-17:00）咨询邮箱: xljk@zua.edu.cn四、预约方式：①识别二维码，自动跳转...

4月20日上午8：30，东校区南楼A409团体活动室，心健中心陈玲先老师开展了“我画我心，展翅飞翔”为考研学生心理赋能团体心理辅导活动。首先，陈老师让参与学生选择喜欢的画笔，分享画笔颜色带来的感受，体察生活与颜色的链接。然后，陈老师让参与学生分享个人身上具备对应颜色的特质，带领大家进入春天，和春天的特质建立链接。随着活动的深入，陈老师引导大家运用自身春天的特质去滋养自己、滋养身边的同学，为未来蓄能，为考...

​5月25日下午,心理健康教育中心专职教师张榆敏于05A407开展“破解情绪密码，拥抱美好青春”专题讲座，讲座由经济学院心理专员刘笑晗主持，经济学院学生参与讲座。讲座围绕两部分展开，首先，张榆敏老师讲解情绪如何产生，重点介绍“认知评价”在情绪产生过程中的意义。然后围绕情绪的管理，讲解如何进行情绪的觉察—识别—接纳—疏导。阐述了如何从身体、情绪、思维、行为的信号帮助自我进行情绪觉察和识别；探讨了焦虑、抑郁...

2月21日，心理健康教育中心在南门办公楼A409召开新学期心理健康工作会议，各二级学院心理专员、心理健康教育中心全体专职教师参加会议。会议由党委学生工作部副部长、学生处副处长孔令富主持。会上，孔令富进一步强调了心理健康工作的重要性，就本学期工作做了安排部署。一是做好心理危机干预工作，迅速开展心理普查关注学生心理约谈工作，追踪跟进并密切掌握问题学生的心理健康状况，落实心理危机月报制度，加强院校心理工作的...

心理健康教育中心是学校组织实施心理健康教育和心理咨询工作的部门，因工作需要，经研究决定，在校内公开招聘学生助理若干（按勤工助学岗位计），学生助理主要工作是协助心理健康教育中心做好工作。一、基本要求：1.全日制在册的东校区所有本（专）科学生，经认定为家庭经济困难的学生优先录用。2.思想素质过硬、品行优秀、学习成绩优异，具有团队合作精神，且思维敏捷，有较强文字功底。3.能熟练使用电脑，进行一些常规的文字...

2023年春季学期心理咨询工作已经开始，心理健康教育中心面向全校学生免费开放，心理咨询老师将遵循保密原则，秉持“热情、真诚、共情”的咨询理念，热忱为每位同学做好心理健康服务。一、开放时间本学期开学至二十一周结束（即2023年2月9日-2023年7月9日），欢迎广大同学前来咨询。 二、咨询地点龙子湖（东）校区：南门办公楼A411、A408大学路（南）校区：A配楼1楼西侧三、办公电话&咨询邮箱如有任何问题欢迎拨打办公电话或发送...

为帮助我校师生以更平和的心态适应环境的变化，更理性的思维应对疫情的严峻考验，更有效的方式应对恐慌心理和负面情绪，11月9日晚，党委学生工作部（处）、心理健康教育中心特邀请了上海第二工业大学心理健康教育与咨询中心宋娟主任，为我校师生作线上心理健康教育专题报告。报告由心健中心教师陈炎秋主持，5000余名师生在线聆听。宋娟以“常变情境中的变化接纳”为题，围绕当前疫情的严峻形式给我们带来的影响、可能出现的心理...

近期，在中国心理学会心理危机干预委员会举办的第五届全国高校心理情景剧大赛中，我校首次参赛选送的原创心理情景剧作品《寻我何来》从287个作品中脱颖而出，获评全国百佳剧目，位列第17名。我校心理情景剧作品《寻我何来》聚焦“原生家庭”“亲子关系”“自我探索”话题，采用心理剧独白、替身、镜像等技术，刻画了没有主见的“妈宝”大学生“月月”，经历彷徨、冲突和挣扎，不断突破，不断寻求，“破茧成蝶”的成长故事。校园...

各位同学：为了继续做好疫情防控常态化背景下我校学生的心理健康教育工作，满足同学们的心理咨询需求，心理健康教育中心将于暑期期间持续为全校学生提供线上心理咨询服务，陪伴同学们度过一个健康愉快的假期，具体安排如下：一、服务对象暑期期间有心理咨询需求的全校学生二、服务方式服务热线：15937138689服务邮箱：xljk@zua.edu.cn三、服务时间2022年7月11日——开学上午8：30—11：30下午14：30—17：30四、其他事项1.热线...

6月16日下午，我校第二届心理健康讲课比赛决赛在05教学楼虚拟仿真实验中心A101教室成功举办。党委学工部部长、学生处处长张新红，副部长、副处长孔令富，校督导组专家张翠芬、王亚立、王娟娟出席并担任评委，10余名心理健康教师和辅导员代表现场观摩决赛。本次讲课比赛经过自愿报名、初赛、决赛，历经1个多月，8名选手进入决赛。决赛从教学理念、教学思路、课程思政等多方面对选手进行综合考核。各参赛教师准备充分，语言表达清...

为加强疫情防控期间大学生的心理健康教育，提高心理委员胜任力，培养同学们积极向上的健康心态，心理健康教育中心于5月19日下午面向艺术设计学院心理委员、学生干部开展主题为“揭开情绪的面纱——我的心情我做主 ”的心理健康教育线上讲座。讲座由心健中心专职教师张润嘉主讲，艺术设计学院学工办主任姚媛主持。讲座伊始，姚媛对本次主讲人进行介绍并简要说明大学生的心理健康教育的重要性，希望大家认真学习本次讲座。讲座主...

5月18日上午，为进一步提升学校心理咨询师队伍专业能力，完善学校心理健康工作服务水平，心健中心在南楼A座409围绕“学业压力”心理困扰举行本学期第三次心理咨询师交流会，中心专兼职心理咨询师参加会议，会议由张桂洲老师主持。首先各位老师逐个分享关于学业压力的咨询心得。然后，学生代表崔国伟作为“来访者”，分别体验每个咨询师的咨询。随后，由“来访者”崔国伟分享咨询体验，给与咨询师反馈。观摩咨询老师分享咨询感受...

5月16日下午14：30，东校区南楼A409团体辅导室，心健中心陈玲先老师和张桂洲老师，共同为我校学生举办了“如何让你爱的人更爱你”恋爱情感第一期团体心理辅导活动，此活动为封闭式团体辅导，旨在通过连续多次封闭的活动，提升同学们的恋爱能力。首先，陈老师进行了学员分组，从情感式链接展开熟悉和了解。随后进入主题分享：如何喜欢自己和如何更好的喜欢自己以及如何和为何要表达对他人的喜欢。在大家的情感越来越紧密时，通过...

为全面贯彻落实习近平总书记对学生心理健康教育作出的系列重要批示指示，根据《高等学校学生心理健康教育指导纲领》精神，突出以赛带学、以学促行，不断提升心理委员的理论水平、专业素养和实际能力，维护校园安全，紧盯问题导向，把全面加强和改进学生心理健康教育工作作为培育担当民族复兴大任的时代新人的重要内容，我校于4月26日晚举办郑州航院首届心理委员知识与技能大赛复赛，本次大赛由党委学工部、心理健康教育中心主办...

2022年4月29日下午，由我校党委学生工作部、心理健康教育中心主办的第七届“5·25”心理健康教育宣传月启动仪式在演艺厅举行。党委宣传部部长尹朝晖，党委学工部部长、学生处处长张新红，校团委书记王俊哲，各学院党委书记、副书记、辅导员、心理健康教师以及心理委员代表参加活动。仪式由党委学工部副部长、学生处副处长孔令富主持。党委宣传部部长尹朝晖在致辞中指出，心理健康教育工作在校党委的全面领导下，坚持立德树人根本...

为帮助同学们在疫情封校下的生活中更好的调整情绪以及适应后疫情时代的学习生活，4月22日，“心力提升”系列第二场讲座——“心随疫动—如何实现情绪自由”于09A201顺利开展。本场讲座由我校心理健康教育中心主办、土木建筑学院承办，党委学生工作部副部长、学生处副处长孔令富、土木建筑学院党委副书记尹润锋出席。讲座由心健中心专职教师张润嘉主讲，土木建筑学院学院辅导员朱舒翼主持。讲座伊始，孔令富指出同学们要借此讲座...

为提升我校心理健康学生工作队伍的凝聚力，引导学生认识自我、悦纳自我、发展自我，4月21日下午，心理健康教育中心于南门办公楼A409团体活动室面向管理工程学院2020和2021级全体心理委员开展了“为心赋能，助力成长”团体辅导活动。活动由心健中心专职教师陈炎秋担任主讲，学院心理专员苗静宇主持。陈炎秋用破冰游戏“大小风吹”开启此次活动，通过快节奏与充满互动性的游戏让同学们快速进入状态，全身心投入到活动中。随后，陈...